Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?
Dzień dobry,
W Pani wypowiedzi można doszukać się bardzo wielu jasnych punktów np.: odczuwa Pani silną potrzebę rozwoju, przez 3 lata uczyła się Pani sama, z olbrzymim zawzięciem języków, w końcu zapisała się Pani na studia filologiczne. Pani determinacja jest godna podziwu!
Oczywiście dezaprobujące komentarze są bardzo krzywdzące, szczególnie jeśli słyszy się je od bliskiej osoby. Reakcja smutku i zwątpienia jest jak najbardziej ludzka i uzasadniona. Często zdarza się też, że osoby które dezaprobują wysiłki i dążenia innych, są również osobami skrzywdzonymi i z problemami. Proszę pamiętać, że nawet 80 letnie osoby podejmują się studiów na uniwersytetach trzeciego wieku, natomiast studenci w Pani wieku często pojawiają się na salach wykładowych różnych uczelni (a przepuszczanie z litości studentów zdarza się również w młodszych grupach wiekowych).
Dla Pani osobistego rozwoju zachęcam do rozmowy z psychoterapeutą, który np. będzie mógł wraz z Panią przeanalizować negatywne schematy myślenia o sobie, a także pomoże w poszukaniu konstruktywnych reakcji.
Pani opis przywiódł mi na myśl 3 pozycje książkowe, które mogłabym Pani polecić. Są to książki popularnonaukowe na temat efektywnego wprowadzania zmian w życiu oraz przekuwaniu porażek w złoto.
1. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/86365/pstryk-jak-zmieniac-zeby-zmienic
2. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/171834/sila-nawyku-dlaczego-robimy-to-co-robimy-i-jak-mozna-to-zmienic-w-zyciu-i-biznesie
a także
3. https://lubimyczytac.pl/ksiazka/157466/pozytywna-psychologia-porazki-jak-z-cytryn-zrobic-lemoniade
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w mojej sytuacji warto porozmawiać z psychologiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy powinnam zdecydować się na wizytę u psychologa z moim problemem? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Czy można jakoś wyleczyć całkowicie schizofrenię? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Nerwica a szanse na skończenie studiów – odpowiada Mgr Monika Hibner
- Czy podjąć leczenie u psychiatry? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Leczenie ataków nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak uwierzyć w siebie i zmienić swoje życie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy można jakoś wyleczyć nerwicę? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Dlaczego moje życie to pasmo porażek? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Leczenie nerwicy przez 12 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Stadejek
artykuły
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Jak poradzić sobie z jesienną depresją? Mamy sprawdzone sposoby (WIDEO)
-Wrzesień nas, proszę Państwa, w tym roku nie ro
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo