Mam 11 lat, 160 cm wzrostu i ważę 46 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wieku i wzrostu?
Dzień dobry,
ważę 46 kg i mam 160 cm wzrostu. Czy moja waga jest prawidłowa? Mam 11 lat.
Dzień dobry,
ważę 46 kg i mam 160 cm wzrostu. Czy moja waga jest prawidłowa? Mam 11 lat.
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam!
Twoja waga jest nieco za niska w stosunku do wzrostu. Optymalna waga dla Ciebie to 54-55 kg.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec