Czy spożycie takiej ilości witamin w tak krótkim czasie jest bezpieczne dla zdrowia?
W ciągu ostatnich trzech dni zjadłam około 250 gram wątroby gęsiej. Właśnie sprawdziłam jej tabelę wartości odżywczych i okazuje się, że w stu gramach zawiera 900% dziennego zapotrzebowania na witaminę B12 i ok. 600% na witaminę A. Czy spożycie takiej (...)
- Dietetyka
- ODPOWIADA 1 ekspert: Redakcja abcZdrowie