Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Szybka nauka: Pytania do specjalistów

Co na koncentrację i pomoc w nauce?

Dzień dobry, jako że przede mną trudne egzaminy chciałbym sobie lekko pomóc w skupieniu. Mam więc dwa krótkie pytania: - Jakie środki podkręciłyby mój mózg do maksimum aby przyswajał i pamiętał jak najwięcej informacji. - Pytanie drugie czyli co dają męskie hormony mężczyznom tzn. testosteron na co wpływa etc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak zmotywować siostrę do nauki języka angielskiego?

Witam, Chciałabym się poradzić w bardzo ważnej sprawie. Moja siostra potrzebuje przeszczepu płuc. Może się on odbyć za granicą. Jednak musi znać język. A ona nie chce się go uczyć. Bardzo się tym przejmuje... Nie wiem jak mam ją zmotywować do nauki angielskiego? Proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska

Problem z motywacją do nauki

Mam 18 lat, chodzę do drugiej klasy technikum ekonomicznego. Mam ogromny problem z motywacją do nauki. Wiem, że powinnam się uczyć i że od tego zależy moja przyszłość i mam ambicje ale nie potrafię sobie z tym poradzić. Bardzo pogorszyły... Mam 18 lat, chodzę do drugiej klasy technikum ekonomicznego. Mam ogromny problem z motywacją do nauki. Wiem, że powinnam się uczyć i że od tego zależy moja przyszłość i mam ambicje ale nie potrafię sobie z tym poradzić. Bardzo pogorszyły się moje wyniki w szkole. Od pewnego czasu mam też problem z chodzeniem do szkoły, dużo opuszczam, mam dużo zaległości. Codziennie budzę się z bólem brzucha i nie chcę nigdzie iść. Mogłabym leżeć całymi dniami w łóżku i gapić się w sufit. Nie mam na nic chęci.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik

Jak przyswoić dużo wiedzy?

Witam. Jako że jesteście lekarzami wiece zapewne jak odpowiedzieć na moje pytanie. Mam bardzo dużo nauki jestem w technikum weterynaryjnym. Jakie są sposoby żeby przyswoić tak bardzo dużo wiedzy? Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak zaakceptować brak zdolności językowych?

Mam problem z nauką. Nie jestem zadowolona ze swoich osiągnięć. Mam swoje lata, nie wiem jednak, z czego jestem dobra, ani czy w ogóle nadaję się do nauki na studiach. Mam problem z nauką języków obcych. Nigdy nie lubiłam się... Mam problem z nauką. Nie jestem zadowolona ze swoich osiągnięć. Mam swoje lata, nie wiem jednak, z czego jestem dobra, ani czy w ogóle nadaję się do nauki na studiach. Mam problem z nauką języków obcych. Nigdy nie lubiłam się ich uczyć. Nie mam do tego w ogóle zdolności. Boję się, że w CV nie będzie zbyt wiele języków. Jak mam zaakceptować ten brak zdolności językowych? Dlaczego mi nie idą? Podobnie było z matematyką. Z zazdrością patrzę na poliglotów...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Mochnaczewska
Mgr Anna Mochnaczewska

Ile czasu powinno poświęcać się na naukę?

Ile optymalnie powinno się poświęcać czasu na naukę, czytanie książek, w jednym bloku czasowym? Z zachowaniem tzw. higieny umysłowej, by nie przeciążać systemu nerwowego?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy ludzki umysł ma ograniczenia dotyczące nauki?

Czy ludzki umysł ma jakieś ograniczenia? czy każdy może osiągnąć swoje fizyczne i psychiczne cele realne?. Od dziecka bardzo wolno się uczę i nie wiem czy poddał niby stosuje techniki pamięciowe,ale trudno znaleźć bardzo dobrą....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak

Problemy z pamięcią i nauką u 21-latka

Witam, mam problem z pamięcią. Dużo czasu potrzebuję na nauczenie się czegokolwiek. Nie mam problemów emocjonalnych.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problemy z nauką od dwóch lat

Od 2 lat mam problemy z nauką -poświęcam na nią cały swój wolny czas- a co za tym idzie całe swoje życie.Jeśli się nie nauczę nie idę do szkoły ponieważ jestem załamana faktem, że zmarnowałam tyle czasu a nic się... Od 2 lat mam problemy z nauką -poświęcam na nią cały swój wolny czas- a co za tym idzie całe swoje życie.Jeśli się nie nauczę nie idę do szkoły ponieważ jestem załamana faktem, że zmarnowałam tyle czasu a nic się nie nauczyłam.Potrafię pisać słówko z języka 120 razy a i tak go nie zapamiętuje-inni uczą się go w minutę .Brałam już antydepresanty i leki na polepszenie pracy mózgu,ale pomogło to tylko chwilowo.Jak sobie pomóc niszczę sobie zdrowie i życie.Potrafię się okaleczać z tego powodu.Pomocy
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Kamila Stasik-Cwyl
Mgr Kamila Stasik-Cwyl

Krótkie przypływy energii a osłabienie

Mam na imię Sławek. Brakuje mi energii. Na treningu nie mogę dać z siebie 100% ponieważ szybko tracę energię. To samo z nauką- szybko tracę koncentrację, energię do nauki i motywację. Ćwiczę 3-4 razy tygodniowo: siłownia, bieganie, pływanie. Moja dieta... Mam na imię Sławek. Brakuje mi energii. Na treningu nie mogę dać z siebie 100% ponieważ szybko tracę energię. To samo z nauką- szybko tracę koncentrację, energię do nauki i motywację. Ćwiczę 3-4 razy tygodniowo: siłownia, bieganie, pływanie. Moja dieta jest czysta: drób na parze, warzywa, jajka, ryby magnez/omega3/wit d. Przy nauce trochę pomogła mi gotu kola. Śpię 6-9h a nadal jestem zmęczony. Pomimo pięknej pogody ciągle chce mi się spać. Czasami mam przypływy energii lecz na krótko..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Depińska
Mgr Agnieszka Depińska
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Joanna Peplińska
Mgr Joanna Peplińska

Nauka w wieku 21-lat

Mam 21 lat. Od pewnego czasu zastanawiam się, czy nie jestem już za stara na naukę. Cały czas myślę o powiedzeniu "nie nauczysz starego psa nowych sztuczek." Czy jest to prawda? Czy nauka później niż w dzieciństwie czy wieku nastoletnim... Mam 21 lat. Od pewnego czasu zastanawiam się, czy nie jestem już za stara na naukę. Cały czas myślę o powiedzeniu "nie nauczysz starego psa nowych sztuczek." Czy jest to prawda? Czy nauka później niż w dzieciństwie czy wieku nastoletnim ma sens? Jak to wygląda za naukowego punktu widzenia? Czy mogę się uczyć w wieku 20-30 lat? Nie ukrywam, że chodzi mi także o nadrobienie błędów młodości, jako że nie byłam wzorową uczennicą.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Iloraz inteligencji a postępy w nauce

Czy postępy w nauce zależą od ilorazu inteligencji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Lenistwo a nauka gry na gitarze

Witam. Mam problem z moim lenistwem. Chodzi o to, że muszę coś zrobić np. nauczyć się czegoś, to ja unikam tego. Siedzie na internecie, oglądam tv itd. Gram na gitarze. Bardzo się interesuję, chciałbym zostać sławnym gitarzystą, lecz gdy przychodzi... Witam. Mam problem z moim lenistwem. Chodzi o to, że muszę coś zrobić np. nauczyć się czegoś, to ja unikam tego. Siedzie na internecie, oglądam tv itd. Gram na gitarze. Bardzo się interesuję, chciałbym zostać sławnym gitarzystą, lecz gdy przychodzi do nauki pobrzdąkam trochę i już mi się nie chce. Mój nauczyciel powiedział, że w ciągu roku zrobiłem materiał który miałem mieć na 3 lata. Gram zazwyczaj 2-3 godziny. Chciałbym poświęcić na gitarę całe dnie, jak sławni gitarzyści lecz co? - lenistwo.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Problemy z uczeniem się i uszkodzenie mózgu podczas porodu

Mam problem w uczeniu sie ,jest tym powodowane podczas rodzenia ktore to podczas rodzenia lekarz uszkodzil mozg mi i problem zpamiecia wkuwaniem.Co prawda czytam po kilku razach w zeszycie czy z ksiazek by zapamietac wkuc to.Nie
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Na czym polega krzywa zapominania?

Dlaczego nic praktycznie nie pamiętam z tego co się uczyłem ze szkoły? albo ze studiów? jak to możliwe?, dlaczego nauka idzie mi tak trudno dosłownie jak po gruzie? kiedyś byłem na kursie pamięciowym i trochę mi pomógł,czy ktoś z Państwa... Dlaczego nic praktycznie nie pamiętam z tego co się uczyłem ze szkoły? albo ze studiów? jak to możliwe?, dlaczego nauka idzie mi tak trudno dosłownie jak po gruzie? kiedyś byłem na kursie pamięciowym i trochę mi pomógł,czy ktoś z Państwa może mi pomóc za darmo z nauką?.Czy krzywa zapominania rzeczywiście działa?.Brakuje mi optymizmu,nie mam pieniędzy,pracy,wolno się uczę,nie mam szczęścia w miłości,nie mam przyjaciół nawet nikt się nie zapyta co u mnie słychać,mam dosyć tego życia,i święta......
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Bohdan Bielski
Mgr Bohdan Bielski

Jak zachęcić 6-latka do nauki?

Nie wiem juz co mam robic.Moj 6 latek nie chce sie "uczyc".Czasem ma zadany krotki wierszyk do nauczenia sie.Przy tym bardzo placze i mowi,ze wszyscy sie w szkole i tak z niego smieja.Jak mam go zachecic?Przekonania,ze taki nie jest nic... Nie wiem juz co mam robic.Moj 6 latek nie chce sie "uczyc".Czasem ma zadany krotki wierszyk do nauczenia sie.Przy tym bardzo placze i mowi,ze wszyscy sie w szkole i tak z niego smieja.Jak mam go zachecic?Przekonania,ze taki nie jest nic nie daja.W szkole wciaz jest nie grzeczny.Kiedy musi cos robic to prostestuje i nie daje prowadzic lekcji.Jest w kl.0 drugi rok.Prosze pomozcie.Zdesperowana jestem.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Jak zmotywować się do nauki w ostatniej klasie liceum?

Witam. Jestem w 3 klasie liceum. Moim problemem jest lenistwo. Odkładam robienie prac domowych lub naukę na ostatnią chwilę lub w ogóle tego nie robie. Jak zmotywować się do tego?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik

Zestaw witamin w postaci tabletek u 19-latka

Witam, Mam 19 lat i chciałbym zakupić zestaw witamin w postaci tabletek. Czy ten wiek, uwzględniając intensywną naukę i szybki tryb życia, jest odpowiedni, aby zacząć suplementację witaminową? Od jakiego wieku można zacząć suplementację związaną z ochroną stawów, np. na... Witam, Mam 19 lat i chciałbym zakupić zestaw witamin w postaci tabletek. Czy ten wiek, uwzględniając intensywną naukę i szybki tryb życia, jest odpowiedni, aby zacząć suplementację witaminową? Od jakiego wieku można zacząć suplementację związaną z ochroną stawów, np. na ochronę chrząstki stawowej? I trzecie pytanie: jak długo można zażywać tran i inne w ogóle suplementy: cały rok, czy należy robić przerwy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem z myśleniem logicznym u 22-latka

Witam mam taki problem skończyłem gimnazjum, zawodówkę teraz pracuje i chodzę do Liceum ogólnokształcący teraz mam taki problem ze nie myślę logicznie i przy pracy , prawie nic mi nie wychodzi w życiu, ciągle sie czyms przejmuje ze mi nie... Witam mam taki problem skończyłem gimnazjum, zawodówkę teraz pracuje i chodzę do Liceum ogólnokształcący teraz mam taki problem ze nie myślę logicznie i przy pracy , prawie nic mi nie wychodzi w życiu, ciągle sie czyms przejmuje ze mi nie wyjdzie jak powinno itd nie umiem prawie nic wymyśleć kratywnego mam wrazenie ze czasem jestem ułomny co zrobić aby aby lepiej myślach logicznie ??:((( prosze o pomoc ???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak skutecznie się uczyć i zapamiętywać?

Jak się uczyć aby się nauczyć i zapamiętać? Uczę się cały czas, czasami od rana do wieczora, przez 2 dni tego samego. Udaje mi się zapamiętać jednak po godzinie już nie mam niczego w głowie. Co jest ze mną nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Patronaty