Dzień dobry,
Warto skorzystać z osobistej konsultacji u psychoterapeuty, który wyłącznie wtedy jest w stanie określić czy i jakiej pomocy Pan potrzebuje.
Może Pan udać się do np.: Poradni Leczenia Nerwic, PZP lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
Zazwyczaj nic nie dzieje się bez przyczyny. Pana utrata kontroli nad emocjami z pewnością ma jakieś podłoże. Jakie? Warto w tym celu udać się do psychoterapeuty i wspólnie poszukać w historii Pana życia takiego podłoża i wspólnie go przepracować. Przyczyny mogą być rożne, na podstawie informacji zawartych w pytaniu trudno stawiać jakiekolwiek hipotezy. Nie mniej, watro omówić to z terapeutą, żeby przerwać błędne koło: awantura-szał-poczucie winy.
Witam Pana. W Pana opisie budzi moje wątpliwości a jednocześnie niepokoi brak informacji o najbliższym otoczeniu. Jeśli ma Pan rodzinę i oni są obecni w trakcie tych Pana agresywnych zachowań to prawdopodobnie możemy mówić o przemocy w rodzinie. Wówczas jak najszybciej powinien Pan znaleźć w swojej okolicy program korekcyjno-edukacyjny dla osób stosujących przemoc w rodzinie. Udział w nim wyposaży Pana w umiejętności służące powstrzymywaniu się od zachowań przemocowych. Dzięki temu może Pan również uniknąć poważnych konsekwencji prawnych. Jeśli żadne osoby nie są uczestnikami opisywanych sytuacji i Pana zachowań to warto udać się do psychologa, który pomoże Panu zidentyfikować źródło tego problemu. Po tym dopiero możliwe jest znalezienie odpowiedniego specjalisty z którym będzie Pan mógł współpracować. Na koniec chciałbym podkreślić, że to ważne, że napisał Pan do tego portalu i szuka pomocy. Z pewnością nie jest łatwo (nawet anonimowo) pisać o takim problemie. Pozdrawiam Pana
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Agresywne zachowanie partnera i kłótnie – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Agresywne zachowanie i brak kontroli po alkoholu – odpowiada Dr Izabela Dębicka
- Furia i agresywne zachowanie u żony – odpowiada Mgr Wojciech Romatowski
- Znęcanie psychiczne w rodzinie – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Agresywne zachowanie męża alkoholika – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Agresywne zachowanie po alkoholu – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Rozmowa z agresywnym mężem – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Agresywny ojciec alkoholik dziewczyny – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Agresywne zachowania u dziecka i naśladowanie zwierząt – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Drżenie rąk u 37-letniego mężczyzny podczas kontaktów z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Pasywna agresja - objawy, przyczyny i przykłady
Pasywna agresja jest techniką manipulacyjną, która
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió