Atak duszności w sytuacjach stresowych
Mam 20 lat. W sytuacjach stresowych np. podczas kłótni z chłopakiem lub gdy przebywam sama w domu dostaję ataku duszności, brakuje mi tchu, mam wrażenie, że nie mogę wziąć pełnego oddechu i zaraz umrę, cała drżę lub zaczynam nerwowo drapać swoją skórę. Czy jest to nerwica lękowa? Nie jestem w stanie określić dlaczego tak się dzieje, zazwyczaj w trudnych sytuacjach emocjonalnych lub gdy przebywam sama. Czasami też izoluję się i nie mam ochoty na spotkania z ludźmi.
