Witam,
Jest Pani bardzo młoda i życie przed Panią. Szkoda czasu na pogotowie i zamartwianie się z powodu powtarzających się objawów. Proszę skonsultować się z psychoterapeutą lub psychologiem. Można też samej poobserwować, kiedy i w jakich okolicznościach te bóle się pojawiają. Co je poprzedza? Jakie zdarzenia, jakie sytuacje?
Proponuję: więcej spacerować, biegać - wtedy będzie Pani głębiej oddychać. Można iść na basen lub zająć się innym sportem. To zawsze pomaga.
Pozdrawiam serdecznie, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
Witam,
pierwszy krok już za Panią, potrafi Pani już nazwać, to co się dzieje z Pani organizmem. Ma Pani świadomość, że to nie chore serce, ale objawy zaburzeń lękowych. Pomoc może Pani uzyskać podczas pracy z psychoterapeutą, aby zrozumieć objawy nerwicy i nauczyć się z nimi radzić.
Pozdrawiam serdecznie
Monika Prus
Dzień dobry,
A czy podjęła się Pani leczenia nerwicy ?
Podstawową metodą leczenia jest psychoterapia - stąd namawiam na podjęcie leczenia w Poradni Leczenia Nerwicy/PZP/prywatnie, gdzie będzie Pani mieć możliwość wyleczenia, a nie tylko radzenia sobie z atakami.
Dzień dobry, jeżeli ma pani nerwicę to powinna pani ją leczyć - podstawową formą leczenia nerwicy jest psychoterapia i zachęcam do jej podjęcia. W pierwszej kolejności proszę się udać na diagnozę psychologiczną, psycholog zaleci dalsze działania. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii? Z czym
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
