Ataki paniki i szumy uszne

witam od jakiegoś czasu miewam ataki paniki tak mi sie przynajmniej wydaje spotyka mnie to najczęściej w pracy nagle mam wrażenie, że nie mogę oddychać i zaraz sie uduszę i robi mi się słabo i mam szumy w uszach po takim ataku jestem cała roztrzęsiona ale to mija po kilku sekundach a czasem pojawia sie kilka na raz jeden po drugim wiem, że można to leczyć ale czy da się wyleczyć?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Witam. Czy rozważała Pani skorzystanie z psychoterapii? Sądzę, że warto sięgnąć po pomoc psychologiczną, by zrozumieć podstawy pojawiania się uczucia paniki. Prawdopodobnie przeżywa Pani olbrzymie lęki, które manifestują się opisanymi objawami fizycznymi. Można tez wspomóc się wizytą u psychiatry, który będzie mógł postawić diagnozę i w oparciu o nią zapisać właściwe leki, po których poczuć powinna Pani ulgę. Pozdrawiam

0

Do powyższych odpowiedzi dodam, że warto poszukać terapeuty, który pracuje w nurcie behawioralnym. Do terapii dołączone zostaną techniki relaksacyjne i oddechowe, które pomogą zredukować lęk.
Dodatkowo może pani wspomóc się piciem malisy bądź naparu z tarczycy oraz zażywaniem magnesu.
Trzymam kciuki. Aneta

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Szumy uszne

jak pozbyc sie szumow w uszach
ponad rok temu

Witam! Szumy w uszach nie są odrębną jednostką chorobową lecz objawem mogącym wskazywać na chorobę. Nie ma jednego leku czy też sposobu na pozbycie się szumów. Proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego, po zbadaniu i zebraniu dokładnego wywiadu zdecyduje o dalszym leczeniu lub skieruje do lekarza specjalisty.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to są ataki paniki?

Witam, podejrzewam u siebie ataki paniki/lęku. Do tej pory miałam tylko 2, ale bardzo silne. Za każdym razem zaczynały się straszną paniką, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje, następnie płaczem, kołataniem serca, dusznościami i bardzo szybkim i krótkim oddychaniem. I tak przez kilkanaście minut bez przerwy. Pierwszy raz zdarzyło mi się to jakieś 2 miesiące temu a drugi kilka dni temu. Od drugiego ataku cały czas boli mnie głowa, jest mi duszno, cały czas myślę o tej sytuacji i boję się powtórzenia tego, a w nocy budzę się około 4 rano i dalej nie mogę spać. Czy mam ataki paniki i powinnam udać się po pomoc do jakiegoś psychologa, czy się mylę?
KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

opisywane przez Panią objawy mogą być związane z tzw. atakami paniki. Podejrzewam, że jest to niełatwe, może powodować zmęczenie, nasilenie negatywnych emocji. To ważne, że szybko postanowiła Pani to opisać i zasięgnąć opinii, potrafi Pani pomimo trudności opisać swoje obawy i szukać pomocy. Jeżeli zależy Pani na poradzeniu sobie z takimi stanami i czuje Pani, że potrzebne jest w tym wsparcie, to warto skontaktować się z psychologiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty