To, o czym piszesz wymaga jak najszybszej interwencji specjalisty. Polecam Ci poszukać psychologa, psychoterapeuty w Twojej okolicy i podjąć z nim współpracę. Często bolesna przeszłość odbija swoje piętno na teraźniejszości, powodując smutek, apatię, agresję...Przepracowanie tych trudnych momentów ze swojego doświadczenia pozwoli Ci odzyskać równowagę i spokój. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Jeżeli CHCE Pani zmienić swój sposób przeżywania / funkcjonowania to pozostaje Pani podjąć leczenie, tj.psychoterapię.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Proponuję udać się na konsultację do psychiatry. Specjalista po dokładnym przeprowadzeniu wywiadu lekarskiego będzie mógł postawić diagnozę i dobrać odpowiednie postępowanie. Oceni też nasilenie Pani objawów i zdecyduje, jeśli będzie taka potrzeba, o zastosowaniu farmakoterapii, psychoterapii lub obu metod łącznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zdrada pod wpływem alkoholu – odpowiada Piotr Pilarski
- Nieustanne myśli o byłej partnerce – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wyśmiewanie i agresja w dzieciństwie – odpowiada mgr Monika Góra
- Oszukiwanie i wyzywanie przez partnera – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Brak więzi z rodzicami u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co powinnam zrobić żeby powstrzymać autoagresję i agresję? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Strach przed teraźniejszością u młodej osoby – odpowiada Mgr Joanna Pluta
- Jak pomóc sobie z myślami samobójczymi? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ataki agresji, zmęczenie i zniecierpliwienie – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak pozbyć się agresji i nerwów? – odpowiada Piotr Bochański
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Zaskakujące korzyści wynikające z leczenia depresji
Poprawa stanu zdrowia Negatywne nastawienie do świ
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy