Badania LDL i HDL na cholesterol
Witam cholesterol całkowity 120 LDL 68 HDL 37 za niski norma od 65 co robić proszę o pomoc co zastosować pozdrawiam Marta
Istotne jest, czy ma pani nadwagę, oraz czy uprawia Pani sport. Poziom HDL wzrasta w skutek regularnego wysiłku fizycznego, koniecznie na świeżym powietrzu, również podczas ograniczenia spożywania tłuszczy zwierzęcych oraz przy włączeniu do diety jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, źródłem których jest m.in. olej rzepakowy. Redukcja masy ciała przy nadwadze, również powinna przynieść pożądany efekt.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy cholesterol całkowity jest sumą LDL i HDL? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Badanie HDL i LDL u mężczyzny – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Badanie cholesterolu, HDL i LDL – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Zamiana masła na olej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Badanie glukozy, cholesterolu, HDL i LDL – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak obniżyć poziom cholesterolu ogólnego i LDL? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Najlepsze oleje do smażenia – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Jaką stosować dietę, aby podwyższyć cholesterol HDL? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Czy cholesterol całkowity jest sumą HDL i LDL? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Wysoki poziom całkowitego cholesterolu i LDL – odpowiada Lek. Magdalena Jagiełło
