Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ból głowy przy odchudzaniu

Mam 37 lat, wzrost 161 cm i ważę 75 kg. Chciałabym schudnąć, jednak jakiekolwiek ograniczenie posiłków powoduje silny ból głowy, jeśli szybko czegoś nie zjem, ból głowy zaczyna obejmować połowę twarzy, pojawiają się też nudności. W tej chwili jem ok 8 posiłków dziennie i niestety, nie są to sałatki warzywne lub owoce (nie bardzo likwidują ból), raczej kanapki i coś gotowanego. Jak sobie poradzić z tym problemem?
37 LAT ponad rok temu

Ból głowy przy odchudzaniu jest wynikiem hipoglikemii, czyli spadku poziomu cukru we krwi. To, co łagodzi ten ból to szybkie dostarczenie organizmowi węglowodanów. Pani wybiera wtedy kanapki, bo w pieczywie jest ich dużo. Ale może Pani zrobić bardziej dietetyczne posiłki zawierające węglowodany: jogurt naturalny z musli, sałatki warzywne z pestkami lub orzechami, sałatka owocowa czy kawałek mięsa posypany sezamem. Ważne jest oczywiście to, aby nie przesadzac z tymi dodatkami.
Zastanawiające są posiłki w Pani diecie. Jeśli dopiero przy ośmiu się Pani dobrze czuje to może ma Pani problem z hiperinsulinemią lub z nietolerancją glukozy. Radziłabym zrobić badania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból głowy i brzucha a odchudzanie

Mam na imię Alicja ważę 45 kg i mam 134cm wzrostu lekarze mówią że muszę schudnąć ale ja nie wiem jak to zrobić nie robiłam żadnych sobie wyników badań tylko mi czasami głowa boli lub brzuch pomóżcie mi, myśle że to jest po prostu od nadwagi
KOBIETA ponad rok temu

Rzeczywiście, przy Pani wzroście masa ciała 45 kg wskazuje na nadwagę. Nie jest ona jednak duża, proponuję racjonalnie się odżywiać, jeść 5 posiłków dziennie w regularnych odstępach czasu, unikać słodyczy, dań typu fast food i słodkich napojów gazowych oraz wdrożyć aktywność fizyczną. Natomiast odnośnie drugiej kwestii, ból głowy i brzucha nie jest objawem nadwagi.

0

Witam,
wskaźnik BMI wskazuje na nadwagę i należałoby pozbyć się kilku kilogramów.
Warto rozpocząć regularne odzywianie - 4-5 posiłków dziennie w równych odstępach czasowych co 3-4 godz., siegać po produkty jak najmniej przetworzone, np. gruboziarniste jasze, brązowy ryż, makaron pełnoziarniste, pieczywo typu graham lub zytnie - nie rezygnować z tych produktów!, spozywać nabiał o 2% zawartość tłuszczu, warzywa do każdego posiłku i owoce do godz. 13.00. Natomiast zrezygnowac ze słodyczy, dań typu fast - food i słodzonych napoi. Można też pomyśleć o ulubionej formie aktywności fzycznej.
Wiemienione symptomy, jak ból brzucha i głowy nie są objawami czy skutkami nadwagi.

0

Twój wzrost wskazywałby, że masz ok. 8-9 lat, ale piszesz w sposób jakbyś była starsza. Bardzo mało podałaś informacji. Twoje BMI wynosi 26, czyli masz lekką nadwagę. Czasem wystarczy jeść 5 razy dziennie usuwając z jadłospisu słodycze i fas foody. Problem jest w tym, aby po nie sięgać. Wtedy najlepsza jest dieta odpowiednio zbilansowana pod względem kaloryczności i proporcji składników pokarmowych uwzględniająca Twoje problemy z przewodem pokarmowym. Ból głowy może być z nimi powiązany. Jeżeli jesteś dzieckiem patrzymy na siatkę centylową. Przy podanym wzroście powinnaś ważyć 28-29 kg. W tym momencie ważysz o 16-17 kg za dużo. W takim wypadku dziwne, że lekarze mówią Ci że masz schudnąć i nie zlecili żadnych badań, nie pokierowali dalej. Jeśli w swoim miejscu zamieszkania masz możliwość udania się do poradni chorób metabolicznych i leczenia otyłości (w szpitalu), to Twoja Mama powinna poprosić lekarza rodzinnego o skierowanie do poradni. Zrobią Ci wszystkie badania, dadzą ogólne zalecenia co do diety, jeśli trzeba będzie przepiszą leki. Niestety na taką wizytę niekiedy trzeba długo czekać. Jeśli chcesz konkretnej pomocy dietetycznej, najlepiej skorzystać dodatkowo z usług dietetyka, który dobierze Ci dietę dopasowaną do Twoich potrzeb uwzględniającą wyniki badań.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Spóźniający się okres oraz ból głowy i brzucha a odchudzanie

od tygodnia nie mam okresu, i boli mnie brzuch i glowa. czy to moze byc spowodowanie tym, ze od konca sierpnia bardzo malo jadlam i wgl. pod koniec pazdziernika wazylam 48,5 kg a teraz 44 .
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Witam

Niestety nieracjonalne odchudzanie często zaburza gospodarkę hormonalną w organizmie. Skutkiem tego mogą być wspomniane przez Panią objawy i dolegliwości jak zatrzymanie miesiączkowania co z kolei powoduje bóle brzucha, oraz bóle głowy. Właściwa dieta ma duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Proponuję, aby jak najszybciej zgłosiła się Pani do specjalisty- dietetyka, który pomoże Pani ustalić odpowiednio zbilansowany jadłospis.

0

Witam serdecznie,

Zdecydowanie powodem braku okresu i innych dolegliwości, które Pani opisuje może być odchudzanie. Ma Pani niedowagę!! Proszę zgłosić się do lekarza ginekologa, który zdecyduje o dalszych krokach, a być może będzie konieczne wywołanie okresu.
Musi Pani pamiętać o właściwej diecie i o tym że ,,jesteśmy tym co jemy''! Proszę więcej się nie głodzić bo już pojawiają się pierwsze negatywne skutki niskokalorycznej diety.


W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację dietetyczną lub zachęcam do kontaktu tel 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty