Ból kolana a praca montera
Witam, mam 34 lata, pracuję jako monter instalacji i usług cyfrowych, sporo chodzę po schodach z niemałym obciążeniem, od pewnego czasu narzekam na ból kolana, któremu towarzyszy "trzeszczenie". Od kilku tygodni ból się znacząco nasilił a "trzeszczenie" stało się bardziej wyraziste. Czy konieczna jest wizyta u specjalisty czy można sobie z tym poradzić w sposób "domowy", głównie chodzi mi o dalszą pracę, niewskazane w moim przypadku jest zwolnienie chorobowe. Proszę o poradę.
- pozdrawiam J.W.
