Ból kostek po bieganiu
Zacząłem biegać i po 2-3 tyg zaczęła boleć mnie stopa w pobliżu kostki co powinienem zrobic?
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Przyczyn takich dolegliwości może być wiele dlatego proponuję udać się do ortopedy i poddać badaniu.Lekarz oceni czy staw skokowy jest stabilny , czy nie ma cech zapalenia ścięgien , być może wykona usg i ew, zleci inne badania.
Proponuje także zwrócić uwagę czy biega Pan w dobrych butach
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból podbicia stopy od 5 dni – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Dlaczego mam te bóle okolicy kostki? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Zgrubienie przy kostce na stopie – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Czy ten ból minie po jakimś czasie? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Opuchnięcie stopy po bieganiu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból podczas chodzenia i powrót do biegania – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból lewej kostki w trakcie biegania – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Co oznacza ból kostek po bieganiu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból i opuchlizna kostki - czy to skręcenie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co zrobić w przypadku opuchlizny po urazie kostki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
