Ból kręgosłupa a siłownia u 18-latka

Witam. Mam 18 lat, kilka lat temu zacząłem chodzić na siłownię i od niedawna bolą mnie plecy w dolnym odcinku kręgosłupa, gdy tylko podniosę coś ciężkiego lub posiedzę w jakiejś pozycji przez dłuższy czas to cały czas odczuwam ból. Co mam zrobić?

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Milena Lubowicz

72 poziom zaufania

Proszę udać się do lekarza rodzinnego, myślę, że warto zrobić RTG tej okolicy.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co oznacza ból umiejscowiony w dolnym odcinku kręgosłupa i prawej stronie nad pośladkiem? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Ból pleców w dolnej części u 26-latka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból pleców w okolicy miednicy w dolnym odcinku kręgosłupa – odpowiada Piotr Pilarski
Ból kręgosłupa po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
Ból kręgosłupa u 18-latka – odpowiada Bartłomiej Rawski
Bóle w dole kręgosłupa przy siedzącej pracy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból pleców między łopatkami i cierpnąca lewa ręka - co to może oznaczać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy po urazie kręgosłupa mogę mieć obitą kość? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból w okolicy lewego żebra nasilający się podczas wysiłku – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
Jakie ćwiczenia na bóle kręgosłupa i pleców? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego?

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego?

Ból pleców przyspiesza zgon Problemy z kręgosłupem

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędź

Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa?

Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa?

Rozpoczynając temat etiologii bólów kręgosłupa, ju

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie kręgosłupa • Osteoporoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Krzywica • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Wady kręgosłupa • Artroza • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Lumbago • Kifoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • AIDS • Operacje stawu biodrowego • Zapalenie kości i szpiku • Zwichnięcie stawu biodrowego

O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego? • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa? • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie • Choroby, o jakich może świadczyć ból pleców • Urazy kręgosłupa lędźwiowego • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Ból krzyża - przyczyny, objawy, leczenie

Opaska elast. stawu łokciowego PasoFix rozm.M • Arnisol • Aescin • Pas lędźwiowy z fiszbinami 2164 S • Arnica Ointment maść z arniki • Nalewka z kwiatu arniki • Nalewka z kwiatu arniki • Nalewka z koszyczka arniki • Tinctura Arnicae • Tinctura Arnicae

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?

Lek. Damian Bartkiewicz – Ortopedia, Zalasewo, Poznań • Marian Dubniewicz – Ortopedia, Wrocław • Lek. Krystian Kwas – Ortopeda • Lek. Paweł Tański – Ortopeda, Giżycko