Ból kręgosłupa po podniesieniu ciężkiego przedmiotu

podniosilem cos ciezkiego i teraz boli mnie na dole w krzyzu jak moge zalagodzic bol nie spalem cala noc
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Milena Lubowicz
72 poziom zaufania

Proponuję miejscowo stosować maść np. Voltaren czy Dicloziaja. Można też doraźnie zażyć doustne leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Po kilku dniach powinno się poprawić.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty