Ból kręgosłupa po podniesieniu ciężkiego przedmiotu
podniosilem cos ciezkiego i teraz boli mnie na dole w krzyzu jak moge zalagodzic bol nie spalem cala noc
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Proponuję miejscowo stosować maść np. Voltaren czy Dicloziaja. Można też doraźnie zażyć doustne leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Po kilku dniach powinno się poprawić.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Maść na stawy to preparat o działaniu miejscowym,
Bengay to maść przeciwbólowa. Dzięki temu, że zawi
Okres jesienno-zimowy to nieustanna walka z wirusa