Ból kręgosłupa podczas biegania i schylania się

Dzień dobry, podczas bieganie i schylania boli mnie kręgosłup szczególnie na zajęciach WF (dawałem wyniki w przychodni ale nie było mojej lekarki i tylko zostały wpisane do karty), chciałbym dostać zwolnienie z WF najlepiej na cały rok. Czy lekarz rodzinny może takie zwolnienie wystawić ?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty