Zapytaj lekarza

7 4 0 , 3 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym u 18-latki

Przy ćwiczeniach wzmacniających mięśnie brzucha (np. brzuszki) bardzo boli(rwie) mnie kręgosłup a dokładniej odcinek lędźwiowy. Nie jest to kwestia źle dobranych ćwiczeń bo plecy mnie bolą nawet siedząc i tylko spinając te mięśnie. Od zawsze miałam tą dolegliwość, teraz, chcąc rozpocząć ćwiczenia na siłowni boję się o stan moich pleców po i w trakcie ćwiczeń. Dodam że byłam u chirurga oraz na rentgenie odcinka lędźwiowego-oba badania nic nie wykazały, a plecy bolą tak jak bolały.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. W takiej sytuacji należałoby zgłosić się do neurochirurga oraz wykonać rezonans magnetyczny. W pierwszej kolejności należy zastosować ćwiczenia zalecone przez rehabilitanta

lekarz w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy