Ból oczu po pracy na komputerze i problemy ze snem

Bolą mnie oczy wystarczy godzina siedzenia przed komputerem ale nie tylko po używaniu komputera a używam kropli ale mało pomagają i plecy mnie bolą i ostatnio nie moge spać w nocy

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Interna Bóle pleców

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Możliwe jest zapalenie spojówek. Kręgosłup boli najprawdopodobniej z powodu pozycji siedzącej. Wskazane są ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból pleców a długotrwała praca przy komputerze – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ból oczu po długotrwałym używaniu komputera – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Ból kręgosłupa po długim siedzeniu przed komputerem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Zaczerwienienie oczu wskutek pracy przy komputerze – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym u 18-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Bóle oczu i głowy a praca przy komputerze – odpowiada Aleksander Ropielewski
Silny ból kręgosłupa podczas siedzenia u 21-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ćwiczenia na ból kręgosłupa – odpowiada Mgr Zuzanna Waligóra
Praca przy komputerze a dbanie o wzrok – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Ból oczu po kilku godzinnym używaniu komputera – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

artykuły

Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa

Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele

Gimnastyka korekcyjna to rodzaj aktywności fizyczn

Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie

Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie

Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dreszcze • Kołatanie serca • Glistnica • Grupa krwi • Torbiel skórzasta • Hipercholesterolemia • Punkcja opłucnej • Antybiotykoterapia • Szczepienie przeciwko WZW typu B • Zespół nerczycowy • Odbijanie • Ból • Kacheksja • Katar • Reanimacja • Miażdżyca • Otępienie starcze • Hiperkaliemia • Choroby genetyczne • Badanie gospodarki żelazem • Drżenie rąk • Niedrożność jelita • Marskość wątroby

Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa • Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Ból kręgosłupa a komputer • Kręgosłup szyjny - czym jest, zwyrodnienie, ćwiczenia • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Młodzieńcza kifoza • Nie garb się przy biurku. Negatywne skutki długiego siedzenia • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Na co wskazuje tak powiększony brzuch? • Czy ten ból wynika z przepukliny? • Na jakie badania najlepiej się zgłosić? • Co robić z tymi atakami bólowymi? • Czy u lekarza może podnieść mi się ciśnienie? • Jak radzić sobie z czerwoną twarzą w stresie? • Jak można poprawić odporność u 33-latki? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co robić przy takim powiększeniu węzłów chłonnych? • Czy konieczna jest konsultacja lekarska w tej sytuacji?

Lek. Agnieszka Barchnicka – Hematologia, Tychy • Wiesława Szlubowska – Internista, Sieradz • Lek. Ewa Niegowska – Internista, Warszawa • Lek. Izabela Nucia-Jedut – Internista, Lublin