Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ból stopy po ściągnięciu gipsu

Dzien dobry. Zmalałam kość V śródstopia gips lekki założony miałam 5 tygodni. trzy dni temu po sciagnieciu gipsu zaczeły sie problemy. Stopa cała boli lekarz prowadzacy kazał moczyc w szreym mydle i masowac ja ale nie powiedzial czy moge na nia staną teraz czy np za tydzien. Proszę poradic co mam teraz zrobic jakie cwiczenia i kiedy bede mogla na nia zaczać stawać. moze jakas fizykoterapia ale nie mam pojecia jaka. pozdrawiam.
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Witam,
jeśli kość się prawidłowo zrosła, to należy zacząć rehabilitację. Proponuję ćwiczenia bierne z elementami rozciągania, ćwiczenia czynne zwiększające siłę mięśniową. Z fizykoterapii-krioterapia miejscowa, magnetoterapia i można także dołączyć jonoforezę z wapniem Ca 2+. Oczywiście wszystkie zabiegi pod okiem fizjoterapeuty.

Pozdrawiam

0
Joanna Pilarczyk Fizjoterapia
60 poziom zaufania

Jeśli jest pełny zrost kości to stopę można a nawet powinno się obciążać. Najlepiej zacząć stopniowo od przenoszenia części ciężaru ciała na tą nogę aż do maksymalnego obciążenia. Można wykonywać masaż małą piłeczką (tenisową/golfową/ z wypustkami) dociskając piłeczkę do podłogi bolącą stopą i rolując ją po całej podeszwowej stronie stopy. Jak najwięcej ruszać palcami i stawem skokowym. A dla zmniejszenia objawów bólowych i obrzęku polecam zimne okłady. W aptece mona kupić specjalne żelki lub z zamrażalnika wyciągnąć np woreczek z kostkami logu i przez szmatkę okładać stopę przez ok 5 min, 5 minut przerwy i znowu 5 minut okładu i tak 2-3 razy dziennie. Fizjoterapeuta na indywidualnym spotkaniu zapewne mógłby pokazać wiele ćwiczeń do samodzielnego wykonania oraz zaproponować techniki fizjoterapeutyczne, które pomogłyby szybciej wrócić Pani do sprawności.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co oznacza ból po ściągnięciu gipsu?

Dzień dobry złamałam noge w kostce po 5 tygodniach ściągnięto mi gips noga jest spuchnieta i zaczyna siniec w miejscu stopy .po usunięciu gipsu niebylo sinienia czy to skutek ze próbuję chodzic na nodze bez kuli.
MĘŻCZYZNA, 58 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę ściągnąć sobie samodzielnie gips?

http://forum.abczdrowie.pl/pytania-do-specjalistow/914771,ile-powinno-sie-trzymac-gips ale lekarz który mi nastawiał palec powiedział po zobaczeniu prześwietlenia że wszystko jest dobrze (palec był nastawiany bez znieczulenia, prawie nie czułem żadnego bólu), że po około 10 dniach będę mógł sam zdjąć gips tylko że nie będę dał rady zgiąć palca. Czy mogę sam na własną rękę zdjąć gips, jeśli tak to czy powinienem dalej usztywniać palec np.obwiązując dwa sąsiednie palce bandażem?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Lek. Rafał Gryszkiewicz
90 poziom zaufania

Witam, jeżeli lekarz po wizycie kontrolnej zalecił samodzielne zdjęcie gipsu, to opatrunek można zdjąć samemu. Po zdjęciu gipsu należy przede wszystkim oszczędzać palec, nie ma potrzeby stosowania dodatkowego usztywnienia, o ile gojenie przebiega prawidłowo.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty