Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam serdecznie.
Opisane dolegliwości mogą być wynikiem początków zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Myślę że warto wykonać rtg szyjnego odcinka kręgosłupa i skonsultować się z neurologiem, który w razie wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości wdroży odpowiednie postępowanie.
Najlepiej wykonać badanie NMR kanału kręgowego - zupełnie nieszkodliwe a daje dużo informacji
witam,
dolegliwości sa konsekwencja przeciążania kręgosłup
konieczna jest właściowa higiena pracy oraz pprofilaktyczne ćwiczenia izometryczne mm przykręgosłupowych
pozdrawiam
mgj
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
