Bóle stawu łokciowego po ćwiczeniach fizycznych
Witam. Mam problem z bólem stawu łokciowego. po zrobieniu 10 pompek zaczyna mnie boleć a to dziwne bo ćwicze od dawna i nigdy nie miałem z tym problemów. Staram się nie przeciążać stawów znam swoje ograniczenia i ich nie przekraczam. Wystarczy jakaś maść i odpoczynek przez kilka dni? mam 20 lat