Bolesność kolan u osoby aktywnej fizycznie
Mam 23 lata, jestem osobą aktywną fizycznie (ćwiczę codziennie, głownie fitness). Ostatnio po 10km spacerze zaczęły mnie boleć kolana. Pojawił się dyskomfort przy prostowaniu nóg. Utrzymuje się to 4 dzień. Czy powinnam zgłosić się do lekarza czy po prostu kontynuować ćwiczenia (teraz wykonuję tylko te nie obciążające kolan), stosować jakieś kremy, maści?
