Witam!
Zdaję sobie sprawę, jak bardzo Ci trudno, jednak pamiętaj, że choć teraz nie dostrzegasz rozwiązania dla swojej sytuacji, to mimo wszystko uwierz, że zawsze jest jakieś rozwiązanie.
Prawdopodobnie Twoje objawy mają związek z samooceną, która w dużej mierze kształtuje się na podstawie wyglądu. Jeżeli nie akceptujesz swojego wyglądu to równocześnie będziesz źle się czuła psychicznie.
Proponowałabym, abyś udała się do lekarza dietetyka i rozpoczęła proces odchudzania. Tam otrzymasz skierowanie na badania (hormonalne, morfologia), aby można było zdiagnozować, czy Twoja otyłość jest spowodowana np. zaburzeniami hormonalnymi. Otrzymasz również plan diety, której należy przestrzegać. Jeżeli trafisz na dobrego specjalistę, to naprawdę nie musisz się obawiać, że będą do skomplikowane pokarmy, które trudno kupić, a co dopiero przyrządzić.
Nie wiem skąd pochodzisz, ale wiem, że taki ośrodek znajduje się w Krakowie, przy ul. Garncarskiej. Być może tam mogłabyś uzyskać pomoc.
W całym procesie odchudzania ważne jest, abyś miała wsparcie ze strony rodziców, przyjaciółki. Być może skuteczne okażą się wizyty u psychologa, który podczas całego procesu będzie Cię wspierał i pracował nad Twoją samooceną. Zawalcz o siebie.
Trzymam kciuki!
