Chcę schudnąć 15 kg w krótkim czasie
W 10 miesięcy zarobiłam 19 kg. Odżywiam się prawidłowo, mam dużo ruchu, nie jem prawie nic.
Pomóżcie mi jak najszybciej, a mój wzrost to 158, koszmar.
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
Proszę o podanie dokładnych danych: wieku, masy ciała, wzrostu, trybu życia, sposobu odżywiania.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla nastolatki: jak schudnąć 15 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąc 15 kg w 2 tygodnie? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć 5 do 10 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- 50 kg - czy moja waga jest dobra? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak szybko pozbyć się 23 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Chciałabym schudnąć 15 kg - jak to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Bardzo chcę schudnąć około 10 kg w krótkim czasie – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak w miesiąc schudnąć 10 kg? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Mam 16 lat i ważę 78 kg: jak skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Chciałabym schudnąć 5 kg w miesiąc – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o
Boris Johnson wziął się za siebie. Premier Wielkiej Brytanii schudł po tym, jak ciężko przeszedł COVID-19
Premier Wielkiej Brytanii w zeszłym roku przeszedł