Chciałabym schudnąć pięć kilogramów
Chciałabym ważyć 55 kilogramów. Jak mam to zrobić?
Chciałabym ważyć 55 kilogramów. Jak mam to zrobić?
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam!
Nie podałaś wielu istotnych szczegółów, które ułatwiłyby dobranie diety lub skorygowały styl odżywiania. Napisz ile masz lat, ile centymentrów wzrostu, jak wygląda Twoja dieta aktualnie, czego nie możesz sobie odmówić, czy ćwiczysz (jeśli tak- to co, a jeśli nie - jakie masz możliwości).
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Karolina schudła 23 kilogramy i podzieliła się z n