Chondromalacja a wysiłek fizyczny

Mam 36 lat. Według wyników rezonansu magnetycznego, w obu kolanach mam II/III stopień chondromalacji. Kolana generalnie nie bolą (no może delikatnie, niekiedy boli mnie prawe kolano po wysiłku), natomiast trzeszczą i przeskakują. Czy powyższe jest przeciwskazaniem do biegania i jeżdżenia na rowerze? 2 lata temu biegłem maraton, obecnie jedynie rekreacyjnie jeżdzę na rowerze (oszczędzam kolana). Chciałbym powrócić do bardziej intensywnych form wysiłku - pytanie jak to może wpłynąć na kolana.

MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Ortopedia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Z pewnością stopień uszkodzenia chrząstek stawowych II/III dyskwalifikuje od uprawiania sportów obciążających staw kolanowy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Chondromalacja rzepek a ćwiczenia na stepperze – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
Artroskopia kolana a chondromalacja – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Chondromalacja kolana i przewlekły ból – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Chondromalacja rzepki i bóle kolan – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ćwiczenia na wzmocnienie stawu kolanowego przy chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jak leczyć ból kolan przy chondromalacji rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolana podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Chondromalacje kolana w wyniku rezonansu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból kolana po stłuczeniu a wysiłek fizyczny – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Dlaczego po wysiłku boli mnie kolano? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Trzeszczące kolana

Trzeszczące kolana

Trzeszczące kolana to problem, który dotyka nie ty

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Urazy klatki piersiowej • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Skręcenie nogi • Wertebroplastyka • Zwichnięcie stawu ramiennego • Paluch koślawy • Lumbago • Artroza • Stopa suszkowata • Skręcenie nadgarstka • Haluksy • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Płaskostopie

Trzeszczące kolana • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Stan zapalny kolana • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Chrupanie w kolanach - czym jest, najczęstsze przyczyny, profilaktyka • Najbardziej niszczą kolana. Ortopedzi ostrzegają • Artroza (choroba zwyrodnieniowa stawów) - objawy, przyczyny, leczenie • Gonartroza kolana - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Patryk Romaszkiewicz – Ortopedia, Wrocław • Piotr Rzeźnicki – Ortopedia, Szczecin • Lek. Marek Libura – Ortopedia, Kraków • Cezary Kupisz – Ortopedia, Lublin