Chondromalacja rzepki a gra w koszykówkę

Dzień dobry, chciałabym się dowiedzieć - czy powinnam grać w koszykówkę 1raz w tygodniu, pomimo stwierdzonej u mnie chondromalacji III stopnia w prawym kolanie i IV w lewym? Czy to jest bardzo ryzykowne - ja mam 50lat i normalną wagę do swojego wzrostu. Dziękuję. Dziękuję.
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty