Hormony a zachowanie
Witam Panią,
Proszę nie sięgać po żadne cuda- wianki, to tylko może jeszcze bardziej skomplikować Pani sytuację zdrowotną. W przypadku takiego schorzenia wiodącego polecam program żywienia metabolic balance, jest medycznym, klinicznie potwierdzonym i tworzonym bardzo indywidualnie pod problem programem, który robi się raz w życiu na podstawie 36 badań z krwi żylnej. W ten sposób zabezpieczy Pani zdrowie, schudnie bez efektu jojo i odzyska życie. Opiekunowie tej metody są w całej Polsce. Mam niesamowite efekty w przypadku pracy z pacjentką "tarczycową" na programie, wyreguluje Pani hormony w sposób niesamowity i trwały.
pozdrawiam i do roboty, to proste!
Witam, Pani zapotrzebowanie energetyczne oscyluje w granicach 2000 kcal, przy małej aktywności fizycznej.Proszę pamiętać, że chora tarczyca ,,nie lubi'' diet o zbyt małej kaloryczności, odpowiednia na początek byłaby dieta około 1700kcal, wykluczająca produkty wolotwórcze źle oddziałujące na tarczycę np.kapustę, kalafior, brukselkę, brukiew, soję, gorczycę, orzeszki ziemne, fasolę, groch i cebulę.Absolutnie nie wolno stosować żadnych tabletek i herbatek odchudzających bo mogą one spowodować zaburzenie perystaltyki jelit.Jeżeli nie radzi sobie Pani sama proszę udać się do poradni dietetycznej a jeśli takiej nie ma w Pani miejscowości można zawsze skorzystać z usługi on-line.
Witam. Nieprawidłowo funkcjonująca tarczyca jest przyczyną gwałtownego tycia. Wystający brzuch również jest w tego typu chorobie charakterystyczny. Ważne jest unormowanie wyników i ustalenie właściwej dawki leku. Jeśli chodzi o kwestie żywienia, to powinnaś jeść regularnie 5 małych posiłków dziennie co 3 godziny, bez podjadania, a kolację nie później niż o 20:00. Przy chorobach tarczycy poleca się ograniczać mleko i przetwory mleczne na rzecz chudego mięsa, ryb, warzyw, owców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nasion roślin strączkowych. Oczywiście wszelkiego typu słodycze, słodkie napoje, chipsy itp. są niewskazane. Jeżeli chodzi o szczegółowe podejście do Twojego sposobu odżywiania, to musiałabym więcej o Tobie wiedzieć. Ale te powyższe ogólne zasady, wszystkim dobrze znane, powinny przynieść pierwsze efekty :) Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 13 lat i 163 cm wzrostu, ważę 65 kg, czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę skutecznie walczyć z moją nadwagą? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia na nadwagę - które są dla mnie najlepsze? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Niedoczynność tarczycy a przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Co mam jeść żeby schudnąć?? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Nadwaga a chory kręgosłup – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Walka z nadwagą w młodym wieku – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak pozbyć się dużej nadwagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d
Dominika Gwit radzi sobie z chorobą. Aktorka cierpi na zespół metaboliczny
Dominika Gwit-Dunaszewska przed długi czas walczył