Ciągłe myślenie o jedzeniu

Witam Mam problem z nadwagą problem z ciągłym jedzeniem u mnie siedzi w głowie że musze ciagle jeść błagam pomozcie mi bo wkoncu wpadne w depresje nie wiem gdzie mam szukać pomocy

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Depresja Nadwaga Dietetyka

Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń

64 poziom zaufania

Może się Pani zgłosić do specjalistów - psychologów, psychoterapeutów - zajmujących się zaburzeniami odżywiania. Wszelkie potrzebne informacje na temat placówek w miejscu Pani zamieszkania znajdzie Pani w Internecie.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które mogą zakończyć się wspólną decyzją o podjęciu leczenia. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Drżenie rąk u 37-letniego mężczyzny podczas kontaktów z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwowość a moczenia nocne – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
Ścisk w żołądku i odczuwany stres z powodu myślenia o pracy – odpowiada Dr Dominika Farley
Problemy z kompulsywnym objadaniem się u 35-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Genofobia a leczenie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Panika, stres, biegunki a natręctwo myśli – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Chęć poddania się operacji zmniejszenia żołądka u 29-latki – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
Jedzenie w nocy i przez sen u 22-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak poprawić zaniżoną samoocenę w wieku 40 lat? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak radzić sobie z brakiem przyjaciół i bliskości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?

By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Co zrobić, żeby ciągle nie myśleć o jedzeniu?

Co zrobić zeby ciągle nie myśleć o jedzeniu. odzywiam sie regularnie 4-5 posiłków dobrze zbilansowanych, cwicze. jakbym sie nie kontrolowała to jadłabym cały czas pomimo ze mam bardzo dobrze zbilansowana dietę w której niczego nie brakuje.

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Dietetyka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam Panią,

Nie chciałabym podważać Pani zdania na temat diety, jednak uważam że jeżeli byłaby ona prawidłowo zbilansowana to nie odczuwałaby Pani wciąż głodu. Może być też tak że jest zbyt niskokaloryczna. Jeżeli Pani ćwiczy to zapotrzebowanie energetyczne jest wysokie i powinna Pani pokrywać swoją podstawową przemianę materii.
Gdyby jednak okazało się że jadłospis rzeczywiście jest w porządku to proponuje zrobić badania krwi i hormonalne.
Mogłabym przeanalizować Pani dietę. W tym celu zachęcam do opisania jadłospisu na maila. Dokładnie co Pani zjada w ciągu dnia i jakie ilości. Ważna będzie także informacja o Pani stylu życia i intensywności oraz czasie ćwiczeń.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego tyję pomimo małej ilości jedzenia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Odżywianie i spadek wagi – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Ćwiczenia a problemy ze spadkiem wagi – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
Dzienne zapotrzebowanie kalorii przy ćwiczeniach – odpowiada Ewa Kozłowska
Poprawa kondycji i zrzucenie wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Brak efektów przy stosowaniu diety 1000 kcal – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Napadowe objadanie się chlebem razowym – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Jak schudnąć ok.30 kg? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co spowodowały przytycie i problemy z odchudzaniem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Tycie podczas diety odchudzającej – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska

artykuły

Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk

"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań

Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi

Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk

Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

umów wizytę

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

umów wizytę

Mgr Adrianna Frelich Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Mgr Urszula Grzywacz Dietetyk, Warszawa

umów wizytę

Ciągłe myślenie o jedzeniu i kompulsywne objadanie się

Zaczynam martwić się swoim stosunkiem do jedzenia... stosuję diety np. 1000 kcal bywało nawet 300. Ciągle myślę o jedzeniu... wytrzumuję 5 dni, a potem objadam się jak świnia jem wszystko co popadnie najlepiej jakieś wysoko kaloryczne rzeczy przychodzą wielkie wyrzuty sumienia i płacz wściekłość bezsilność i obiecywanie że już nigdy się to nie powtórzy... objadam się nawet jak nie jestem głodna na drugi dzień dużo ćwiczę i zaostrzam dietę.. czy to jest normalne? BMI mam 19.13czuję się strasznie.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Zaburzenia odżywiania Dietetyka Jedzenie kompulsywne

Marta Mielniczuk

48 poziom zaufania

Witam, Pani BMI znajduje się w dolnej granicy normy, od BMI 18,5 zaczyna się bowiem niedowaga. Bez wątpienia ma Pani problemy z odżywianiem, którymi powinien się zająć specjalista. Sugerowałabym wizytę u psychologa, który pokieruje Pani dalszym leczeniem. Pozdrawiam.

Lek. Bianka Małczuk

66 poziom zaufania

Witam. Podany przez Panią wynik BMI mieści się w granicach normy, jednak opisywany przez Panią problem wskazuje na występowanie zaburzeń odżywiania. Jeżeli podejmowane przez Panią samodzielne próby poradzenia sobie z problem okazały się nieskuteczne, zalecam skorzystanie z porady specjalisty. Zalecam konsultację u psychologa lub lekarza psychiatry. Zachęcam również do zapoznania się z treścią artykułów: http://portal.abczdrowie.pl/jedzenie-kompulsywne http://portal.abczdrowie.pl/jedzenie-kompulsywne-leczenie Pozdrawiam.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Dzień dobry!
Zachęcam do wizyty u psychoterapeuty. Współpraca ze specjalistą powinna pomóc w rozwiązaniu problemu.
Po więcej porad zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Mgr Justyna Plucińska Psychoterapeuta, Tarnowskie Góry

56 poziom zaufania

Konieczna jest wizyta u specjalistów - lekarza psychiatry oraz wykwalifikowanego psychoterapeuty - którzy mają doświadczenie w leczeniu zaburzen odżywiania oraz jak najszybsze podjęcie leczenia.