Ciąża i nerwy?
Otóż jestem w 4 miesiącu ciąży i ostatnio zrobiłam się okropnie nerwowa. Wszystko doprowadza mnie do szału. Bardzo się boję, że to zaszkodzi naszemu dziecku? Jak mam sobie pomoc?
Bardzo dziękuję za odp., pozdrawiam.
Otóż jestem w 4 miesiącu ciąży i ostatnio zrobiłam się okropnie nerwowa. Wszystko doprowadza mnie do szału. Bardzo się boję, że to zaszkodzi naszemu dziecku? Jak mam sobie pomoc?
Bardzo dziękuję za odp., pozdrawiam.
Witam!
Nadmierna nerwowość i stresy w ciąży mogą wpływać negatywnie na rozwój dziecka. Wydzielane do krwi matki hormony stresu przechodzą przez łożysko i oddziałują na płód, który w pewnym sensie przeżywa podobne co ona stany emocjonalne. Oczywiście nie jest to korzystne dla rozwijającego się organizmu.
Aby ukoić nerwy, może Pani spróbować naparów z melisy (więcej o ziołach bezpiecznych w ciąży przeczyta Pani w artykule: http://parenting.pl/portal/ziola-bezpieczne-w-ciazy) lub preparatów ziołowych o działaniu uspokajającym dostępnych w aptece (niestety nie mogę podać nazwy handlowej, proszę pytać farmaceuty). Pomocna może być także spokojna, relaksująca muzyka i oczywiście postaranie się o zapewnienie sobie każdego dnia jak największej ilości wolnego czasu na odpoczynek oraz odcięcie się od codziennych problemów.
Pozdrawiam serdecznie!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Menopauza kojarzy się negatywnie - to okres nieprz
-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz
Leki uspokajającew ciąży w większości nie powinny