Co jeść na drugie śniadanie i podwieczorek?
co jeść na 2 śniadanie i podwieczorek?
Witam. Po porady żywieniowe oraz pomysły na posiłki zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Jeżeli nie czuje Pani głodu, nie ma potrzeby jedzenia na siłę 5 posiłków. Z lżejszych dań mogę polecić sałatki, jajka z warzywami, pasty z twarogu i ryb, jogurt z owocami jagodowymi.
Witam serdecznie. Pomysłów jet bardzo dużo np. sałatka owocowa z jogutem naturalnym, sałatka z jabłka i marchewki, jogurt naturalny z płatkami owsianym lub kukurydzianymi, owoce, koktajle np. bananowo-śliwkowy, budyń, kisiel, suszone owoce i wiele innych. Wybór II śniadania i podwieczorka zależy od tego czy stosuje Pani dietę odchudzającą czy nie. Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pomysł na drugie śniadanie i podwieczorek podczas diety – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co spożywać na śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy twaróg ze szczypiorkiem plus dwie kromki chleba to dobra propozycja na śniadanie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść na kolację po ćwiczeniach? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co przygotować do pracy na szybkie drugie śniadanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co jeść na kolacje i podwieczorek? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Batony zbożowe na drugie śniadanie dla dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie produkty można jeść w dniach poprzedzających kolonoskopię? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Co spożywać na śniadanie na diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co można jeść na drugie śniadanie? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
