Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Może to wynikać ze złych nawyków posturalnych i wymagać co najwyżej odpowiednich ćwiczeń korekcyjnych. Może pani również udać się do lekarza ortopedy w celu dokładniejszej oceny klinicznej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Na co wskazuje mój opis rtg kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy asymetria klatki mnie dyskwalifikuje? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy z nerwicy mogę mieć od roku uczucie ciężkich rąk i nóg? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Co jest powodem cierpnięcia nogi i jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Ćwiczenia udoskonalające mięśnie nóg – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Picie napojów gazowych i złe odżywianie a choroby nerek – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy krzywość nóg można jakoś wyleczyć? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Odchudzam się - czy będę mogła pozwolić sobie kiedyś na małe co nieco? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Co trzeba robić przy częstych zawrotach głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle nóg i bioder, chroniczne zmęczenie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Jak rzucić palenie? Spróbuj naturalnych sposobów
Rzucanie palenia - wskazówki Chciałabyś rzucić pa
Biodro trzaskające - przyczyny, objawy, ćwiczenia, diagnostyka i leczenie
Biodro trzaskające to przesuwanie się napiętego pa
Jak uniknąć bólu pleców w 7 dni?
Poniedziałek Ustal regularny plan ćwiczeń, który s