Co mam zrobić by nie przytyć i jeść normalnie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ile kalorii przyjmować przy aktywnym trybie życia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy uda mi się schudnąć 10 kg i w jakim czasie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Ile kalorii dziennie powinnam jeść? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Czy jem wystarczającą ilość kalorii? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Zatrzymana miesiączka przy odchudzaniu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Ile kalorii przyjmować dziennie? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Co jeść na płaski brzuch? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Ile jeść, aby utrzymać wagę i nie przytyć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Dlaczego wychodząc z diety 1000 kalorii przybieram na wadze? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Sposoby na przytycie dla 25-latka – odpowiada Roma Wojtewicz