Zrywania przedsenne, bo tak nazywamy te objawy, to dość często pojawiające się dokuczliwości.
Trudno ocenić "czy to przez nerwy naprawdę" gdyż list jest pisany tak, jakby Pan sam był o tym przekonanym. Nie podaje Pan żadnych informacji o sobie, swych chorobach, innych objawach.
Ale skoro "pojawiły się problemy" i "zbyt dużo" ma Pan na głowie to być może rzeczywiście objawy wynikają ze zbyt dużego napięcia emocjonalnego połączonego z niedostateczną siecią wsparcia społecznego. Warto poszukać wokół siebie kogoś (rodzina, znajomi) z kim mogły Pan przedyskutować swoje problemy, zasięgnąć rady, "zwentylować emocja"? A może to brak oparcia społecznego jest jednym z powodów, dla których tak trudno zasnąć?
Czy sam nie znajduje Pan w sobie mechanizmów radzenia sobie z trudami życia? Chyba nie po raz pierwszy napotyka Pan problemy i obciążenia psychiczne. Co robił Pan w przeszłości w takich sytuacjach?
Jeśli nie można poradzić sobie samemu to dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z psychoterapeutą(tką) m.in po to one(i) są.
Pozdrawiam
To może być porażenie przysenne, warto umówić się na konsultację do neurologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczą takie szarpnięcia przed snem? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Co oznacza przeszywający ból szyi? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego mam problemy z zasypianiem mając 31 lat? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Co może znaczyć te guz od dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ból nerwu w tym samym miejscu? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Co mogą znaczyć dziwne sny przy nerwicy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może znaczyć takie wymyślanie problemów? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Problemy ze snem a zażywanie leku Elicea – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak wyciągnąć kogoś z nałogu? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy problemy z górnym odcinkiem kręgosłupa mogą być przyczyną szczypania? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
artykuły
Przedsiębiorca z Leszna z koronawirusem w szpitalu: "Mam dosyć bełkotu o zmyślonym COVIDZIE"
Oskar Baldys, przedsiębiorca z Leszna, który choru
Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy"
Chorowałam na COVID 12 dni. Zaczęło się od bólu pl
Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"
Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln