Co mogę jeszcze zrobić żeby wyrzeźbić talię?
Mam 24lata jestem kobieta. Ważę 65kg.Mam 168cm.Od jakiegoś czasu zaczęłam biegać ok 3kg dziennie a także ćwiczę bynajmniej 20minut dziennie na orbiterku. Nie zależy mi na zgubieniu kg gdyż schudłam juz na diecie MZ 13kg i nie miałam efektu jojo.
Utrzymuje juz swoja wagę jakieś pół roku mojej rodzinie nikt nie cierpiał na otyłość. Moim problemem jest to ze mam figurę nieproporcjonalną. Mam duży biust, szerokie ramiona, talii brak, w pasie jestem szeroka, a biodra wąskie i do tego nogi zbyt chude. Nie wygląda to dobrze gdyż góra jest olbrzymia a dół wąski.
Czy jest jakiś sposób żeby poprawić swoja figurę? Dodam ze przez ta budowę strasznie cierpią moje nogi a także kręgosłup. Z góry dziękuję za poradę co zrobić. Pozdrawiam
