Co mogę zrobić, żeby zniwelować mój ból?

Witam serdecznie. Po powrocie z poligonu na którym dużo biegalismy z plecakami Od 2 tygodni odczuwam ból w prawej pachwinie z promieniującym na przód uda aż do kolana szczególnie przy chodzeniu i przerzucaniu ciężaru ciała na prawą stronę. Jest to ból mocny dlatego  byłam u lekarza i przepisał ni Dicloduo biorę go od 5 dni i nie czuje tego zeby była poprawa jako że trochę mnie to denerwowalo udałam się ponownie do lekarza tam miałam zrobione przeswietlenie nogi które nie pokazało niczego poważnego, lekarz powiedział że noga była przeciązona i że mam naderwane ponaciagne mięśnie, przepisał mi również lek SKUDEXA po którym są dni że jsst lepiej i noga średnio mnie boli a są dni że na mnie w ogóle nie działa. Co moge zrobić żeby zniwelować ból? Jakie maści lub tabletki? Sa domowe sposoby na uśmierzenie bólu? Z gory dziękuję za pomoc
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Bartłomiej Grochot
77 poziom zaufania

Witam. Radziłbym udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty, który za pomocą metod fizycznych wspomoże regenerację uszkodzeń i zniweluje dolegliwości bólowe. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty