Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Po urazie ból może utrzymywać się dłużej, niż 8 dni. Najprawdopodobniej doszło tylko do nadwyrężenia stawu kolanowego i nic poważnego się nie stało. Gdyby przez kilka tygodni nic się nie zmieniało lub ból i dolegliwości uległyby nasileniu, proszę się zgłosić do lekarza w celu wykonania badań obrazowych stawu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uraz kolana podczas meczu i silny ból w trakcie zginania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uraz kolana podczas jazdy na snowboardzie – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Silny ból w przedniej części kolana i trzaski w stawie kolanowym po upadku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kolana po trzymaniu nogi w jednej pozycji – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana i dyskomfort podczas zginania nogi – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Skąd piekący ból po artroskopii kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co zrobić z tym bólem kolana podczas prostowania? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Ból kolana przy zginaniu i prostowaniu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Strzelanie kolan podczas chodzenia u 26-latki – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Ból kolana podczas zginania w miesiącach wiosennych i jesiennych – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią?
Opaska na kolano - uciskowa czy elastyczna - to wy
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu