Lek. Paweł Szadkowski
92 poziom zaufania

Przy chorobie refluksowej należy unikać produktów i potraw tłustych, odsmażanych oraz ciężkostrawnych, pikantnych, cebuli i warzyw cebulowych, pomidorów oraz przetworów pomidorowych, owoców cytrusowych i soków z tych owoców, czekolady i wyrobów czekoladowych, kawy, naparu z mięty, napojów gazowanych oraz alkoholu. Resztę produktów można spokojnie jeść, oczywiście nie w obfitych ilościach.
Bardzo ważne jest spożywanie posiłków w spokoju, niespieszenie się, oraz zjadanie 5-6 mniejszych posiłków dziennie.
Warto nawet w internecie poszukać przykładowych diet.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty