Co należy jeść, aby urosnąć?

Co jeść, aby urosnąć? Konkretne składniki np. mleko, ser itp.? Czy jest możliwe sprawdzenie ile będę miał wzrostu jak będę dorosły? Mam 14 lat i mam 180 cm wzrostu. Wydaje się, że dużo, ale gram w siatkówkę i w tym sporcie niezbędny jest wzrost. Co mam jeść, aby mieć ok. 195 cm do przyszłego roku? Proszę o szybką odpowiedź ;)

14 LAT ponad rok temu

Ginekologia Opóźnione pokwitanie

Mgr Katarzyna Mazowska Dietetyk, Warszawa

84 poziom zaufania

Witam,

Proszę zapoznaj się z następującymi odpowiedziami na podobne do Twojego pytanie:

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-jeszcze-urosne

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/ile-jeszcze-urosne-co-zrobic-by-rosnac-szybciej

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-ja-jeszcze-urosne

Pozdrawiam

P.S Wszystkie decyzje konsultuj z rodzicami.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić, aby urosnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Jak urosnąć? Co jeszcze zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Chciałbym urosnąć! Pomocy! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy jeszcze urosnę - mam 15 lat – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Co mogę zrobić, aby jeszcze urosnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Ile mogę urosnąć? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Czy jeszcze dużo urosnę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy urosnę do 180 cm? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy urosnę 10 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Co mam jeść, pić, żeby urosnąć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Ile powinien jeść noworodek?

Ile powinien jeść noworodek?

Ile powinien jeść noworodek? Czy należy czekać, aż

Jestem zdrowa i młoda. Sprzedam swoje komórki rozrodcze

Jestem zdrowa i młoda. Sprzedam swoje komórki rozrodcze

Na czas prowokacji dziennikarskiej zmieniłam się w

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badania hormonalne • Ból podbrzusza • Sonohisterografia • Odprowadzenie wypadniętej pępowiny • Opryszczka narządów płciowych • Persuflacja • Rozwój płodu • USG piersi • Wypadanie macicy i pochwy • Zaburzenia miesiączkowania • Amnioskopia • Antykoncepcja awaryjna • Błona dziewicza • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Histeroskopia • Stan przedrzucawkowy • USG ciąży • Grzybica cewki moczowej • Nietrzymanie moczu • Brak okresu • Monitorowanie owulacji • Poród kleszczowy • Cytomegalia • Test ciążowy • Zdrowie w ciąży

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Ile powinien jeść noworodek? • Jestem zdrowa i młoda. Sprzedam swoje komórki rozrodcze • Jak schudnąć po ciąży - ile można przytyć, kiedy zacząć się odchudzać, odżywianie, ćwiczenia • Eliminując z diety cheddar, parmezan i ser hallumi zmniejszysz ryzyko chorób serca • Czy jesteś uzależniony od komputera? • Test oceniający ryzyko zachorowania na cukrzycę • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Rodzaje kamicy nerkowej • CK - zastosowanie, przygotowanie, przebieg, normy, intepretacja

Czy przez grypę mój okres się spóźnia? • Co oznaczają takie parametry w badaniu moczu? • Dlaczego mam to silne pieczenie w pochwie? • Czy miesiączka zaraz po konizacji może być problemem? • Czy jest duże ryzyko poczęcia podczas pettingu? • Czy jest szansa zajścia w ciążę przez preejakulat? • Jak skutecznie leczyć suchość pochwy u 33-latki? • Dlaczego mam ten ból okolicy krocza po aktywności fizycznej? • Czy mogę być w ciąży nie mając żadnych objawów? • Co oznacza ta zmiana na wargach sromowych u 18-letniej kobiety?

Dr n. med. Jacek Tulimowski – Ginekolog, Warszawa • Dr n. med. Wiesław Zawiślak – Ginekologia, Lublin • Grażyna Lemiecha - Nagórska – Ginekologia, Bydgoszcz • Lek. Konstanty Smuła – Ginekolog, Gdańsk