Co oznacza kolka po ćwiczeniach na hulahop?
Witam. Ostatnio zaczęłam ćwiczenia z hulahop. Przez pierwsze dwa tygodnie było wszystko w pożądku, ale przez ostatnie kilka dni po ok 10 min ćwiczenia łapie mnie silna kolka na dole brzucha w okolicy biodra, zależy na którą stronę kręcę kołem. Jeśli w lewą to lewy bok i odwrotnie w prawa stronę to prawy bok. Czy muszę się gdzieś zgłosić z tym i czy mogę kontynuować ćwiczenia?