Witam
Przyspieszone bicie serca przy nerwicy może się wiązać z nasilającym się lekiem.Jeśli Pani zaczyna się bać tego, że ma przyspieszone bicie serca, to z kolei nasila lęk, że coś się stanie złego i to znowu powoduje niepokój, takie błędne koło. Jeśli wyniki badań są dobre to myślę, że warto spróbować technik relaksacyjnych, w sytuacji gdy czuje Pani kołatanie serca warto spróbować przeczekać ten stan, oddychać spokojnie, posłuchać cicho muzyki, postarać się wyciszyć.Dzięki temu nauczy się Pani przeczekać atak niepokoju i po jakimś czasie on minie.Warto jest też tłumaczyć sobie w myślach, że jestem bezpieczna.Możliwe też, że reaguje Pani tak silnie na zakończenia terapii.
pozdrawiam
Kamila Jakubowska
Szanowna Pani, przyspieszone bicie serca jest jednym z najczęstszych objawów "nerwicy", czyli tzw. zaburzeń lękowych. Hipotez można wysunąć wiele:
- lęk związany z zakończeniem terapii
- lęk o samodzielne poradzenie sobie
- być może inne stresujące sytuacje w Pani życiu wywołują drobne reakcje fizjologiczne, które sprawiają, że z dużą uwagą monitoruje Pani swoje ciało
Być może warto będzie omówić to z terapeutą, o ile ma Pani możliwość umówienia się na sesję.
Pozdrawiam
Witam Panią
Pomocne mogą być techniki relaksacyjne.
Jeżeli jednak problem będzie się utrzymywał
lub objawy zaczną narastać, to należy
skonsultować się z psychologiem.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Suchość w gardle, przyspieszone bicie serca, uczucie niepokoju i wrażliwość na światło – odpowiada Mgr Michał Świeboda
- Przyspieszone bicie serca po marihuanie – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Czym może być spowodowane przyspieszone bicie serca? – odpowiada Mgr Marzena Swoszowska-Mojżesz
- Czy głośnie bicie serca jest normalne przy nerwicy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy przyspieszone bicie serca w nocy i obawy o życie mają związek z nerwicą lękową? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy to przyspieszone bicie serca wynika z nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy przy nerwicy może być przyspieszone bicie serca? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Gorączka i przyspieszone bicie serca – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Co mogę robić gdy przyspiesza mi serce? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Przyspieszone bicie serca i drżenie rąk – odpowiada Mgr Małgorzata Kiwilsza
artykuły
Nie lekceważ tego objawu. Tak poznasz, że serce jest w kiepskim stanie
Zaburzony rytm pracy serca może być niebezpieczny
Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie
Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w
Kołatanie serca w nocy - najczęstsze przyczyny
Kołatanie serca w nocy, czyli czucie przyspieszone