Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
trzeba unieruchomienie jeśli nie gips to chociaż orteza, do tego zimne okłady
Protokoły postępowania po skręceniu stawu w różnych klinikach czy szpitalach mogą się do siebie różnić. Osobiście nie jestem zwolenniczką długotrwałego unieruchomienia stawu, gdyż znacząco zaburza to propriocepcję. Jednak dobrze by było unieruchomić staw na jakiś czas. Uczucie pieczenia/palenia najczęściej pochodzi z tkanki łącznej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w stopie i problemy z chodzeniem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skręcenie nogi w gipsie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opuchlizna i ból kostki po skręceniu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy kontynuować chodzenie? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Bolesność nogi po skręceniu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co zrobić z tym nasilającym się bólem po skręceniu nogi? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co oznacza ból po ściągnięciu gipsu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy ból nogi po zdjęciu gipsu jest normalnym objawem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skręcenie nogi a rehabilitacja – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból i opuchlizna nogi po skręceniu i naderwaniu stawu skokowego – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
artykuły
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena
Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c