Co oznaczają zmiany na skutek ćwiczeń?

Dzień dobry. Mam 20 lat. Zacząłem przygodę z siłownią trochę mniej niż 3 lata temu i co jakiś czas musiałem robić długie przerwy po nawet ponad 2 - 3 miesiące przez to że na zmianę a to w 1 a to w drugim nadgarstku zaczynał się jakiś stan zapalny. Po prostu pojawiał się ból i nie dało się ćwiczyć. Dodam że przed każdym treningiem zawsze dobrze się rozgrzewałem, robiłem ćwiczenia wstępne i też dbałem o technikę żeby nadmiernie nie obciążać tych nadgastków. Używałem też usztywnaczy. No i na poczatku lipca po raz kolejny odpalił się tym razem prawy nadgarstek i koniec z treningami i z racji na wakacje postanowiłem się za to wziąć i porobić badania no i lekarze robią mi każdy co innego każdy też mówi co innego i tak naprawdę niczego się nie dowiedziałem. Wszystkie badania wychodziły w porządku. Miałem robioną gęstość kości - w porządku, badania krwi - w porządku. Żadnych reumatyzmów itp nie ma Jedyne co wyszło to jakieś zmiany na RTG: "Obrzęk okołostawowy tkanek miękkich z osteopenią okolostawową obustronnie. Zmiany destrukcyjne chrząstek stawowych wyrażone zwężeniami szpar stawow międzynadgarstkowych. Wniosek: podejrzenie zmian zwyrodnieniowych" Obecnie piję od około 2.5 miesiąca orton flex oraz reumatolog wypisał mi lek przeciwzapalny Nimesil rano co drugi dzień przez 2 tygodnie i właśnie wziąłem ostatnią dawkę tego leku. Dodatkowo dziś zacząłem też brać omega 3 oraz witaminę d3 k2. Orton flex, omega i witaminy biorę na własną rękę. Chciałbym się dowiedzieć co mogę zrobić z moim problemem. Do jakiego lekarza można się z tym udać. Może jakaś rehabilitacja, zabiegi czy coś w tym rodzaju. Obecnie ból jest dużo mniejszy. Chciałbym jednak coś z tym zrobić, ponieważ bardzo chcę móc dalej trenować na siłowni. Byłem u kilku lekarzy rodzinnych, ortopedy i reumatologa i nikt nie powiedział niczego sensownego, wszyscy bagatelizują sprawę. Serdecznie dziękuję za każdą dobrą radę.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty