Co powoduje kurcze w stopach?

Od kilku tygodni dokuczają mi kurcze w stopach i tylko w stopach.Kupiłam sobie witaminy vita-miner senior,mam 66 lat.Co jeszcze mogłabym zrobić aby przestały mnie męczyć.Uciążliwe są szczególnie w nocy.Pozdrawiam.
KOBIETA, 66 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Jeżeli nadal się utrzymują powyzsze objawy. Proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego i wykonać wstępna diagnostyke

0

Ja swoim pacjentom zalecam przed kupieniem magnezu w aptece wykonanie badania poziomu magnezu we krwi. Bo być może problem pojawiania się skurczów mięśni nie jest spowodowany niedoborem magnezu w organizmie, a jego niedoborem w danej okolicy, w tym przypadku podeszwy stopy. Wynika to z tego, ze zaburzona jest miejscowo wymiana składników odżywczych pomiędzy krwią a mięśniem. Wówczas dużą ulgę przynosi masaż lub inne formy rozluźniania.
Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty