Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Najprawdopodobniej jest to objaw wzmożonego napięcia mięśni wynikający z podrażnienia korzenia nerwowego, mogącego być następstwem wspomnianej przepukliny dysku. Dodatkowo takiemu objawowi w okolicy kręgosłupa Th towarzyszy ból wzmagający się np przy próbie zgięcia wyprostu lub rotacji, czasem z promieniowaniem do okolicy mostka.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przepuklinę kręgosłupa można wyleczyć bez operacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co można powiedzieć o moim opisie kręgosłupa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Intensywny ból dolnej części kregosłupa – odpowiada Mgr Daria Występek
- Co jest powodem bólu stawu barkowego i jak temu zaradzić? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Cechy uwypuklania pierścieni włóknistego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Silna bolesność kręgosłupa a wynik MRI – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Co robić z tym bólem szyjnego kręgosłupa? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze kręgów i bóle kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co robić z takim bólem kręgosłupa u 40-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy ból kręgosłupa może oznaczać przepuklinę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie
Dehydratacja krążków międzykręgowych jest dolegliw
Objawy rwy kulszowej - przyczyny choroby, ból kręgosłupa, objaw Lasegue'a, łagodzenie symptomów
Rwa kulszowa, inaczej atak korzonków nerwowych, to