Co robić z tym bólem kręgosłupa u 28-latki?

Witam. Od około 4 lat zmagam się z bólem kręgosłupa. Bol jest pod prawa lopatka, boli tak jakby się ogień rozlewał. Byłam u fizjotrraupety zalecił ćwiczenia wzmacniające centralny odcinek kręgosłupa, potem przyszła pandemia i juz nie nie chodziłam do fizjo. Teraz mam taki bol ze jak usiądę na chwile około 20min to nie mogę wstać bo tak mnie boli taki klujacy, gorący bol, jak nie siadam to jeszcze da się wytrzymać. Co to może być
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty