Co robić z tymi objawami po odstawieniu cukru?
Witam od początku kwietnia(2023) ograniczyłem cukier .Czuje się słabo, mam słabszy apetyt oraz Anhedonie i problemy z pamięcią i koncentracja. Zasypiam normalnie ale budzę się 4-5 rano i miotam się na łóżku próbując zasnąć . Czy to są skutki ograniczenia cukru czy mojej depresji na która się leczę ? Co muszę z tym zrobić ,z kim się skonsultować? PS. Rano biorę MultiBalans oraz OLIMP GOLD OMEGA 3 1000 mg