Dzień dobry. Opis wygląda na silną reakcję lękową. O ile sama w sobie nie musi być groźna, o tyle jej wystąpienie w bezpiecznych (z racjonalnego punktu widzenia) okolicznościach może sygnalizować, że ogólnie może Pan mieć podniesiony poziom lęku. Jest Pan osobą młodą, w okresie dojrzewania a to czas, w którym różne zachwiania nastroju, zmienne emocje i słaba kontrola impulsów są objawem typowym. Nie oznacza to, że jest to czas łatwy. Osobiście bardzo chciałabym, by na tym etapie życie każdy mógł otrzymać wsparcie psychologiczne, chociażby w postaci psychoedukacji. Rozumienie specyfiki faz rozwojowych bywa pomocne w ich znoszeniu. Przydaje się także w odróżnieniu objawów typowych od tych niepokojących. Gdyby chciał Pan upewnić się, że nie ma obaw do niepokoju z powodu opisanej sytuacji, zachęcam do konsultacji z psychologiem. Bardzo podobne objawy występują również w związku z konkretnymi przeżyciami z przeszłości i mogły dać o sobie znać właśnie w takich okolicznościach. Jednak tutaj indywidualny wywiad psychologiczny mógłby wykluczyć lub potwierdzić przyczyny, ewentualnie wskazać rozwiązania. Pozdrawiam.
Witam
Możliwe, że oglądana scena wywołała u Pana tak silny lęk,że organizm zareagował na nią reakcją fizjologiczna czyli drgawkami, uczuciem zimna. Szczególnie, że napisał Pan, że było to nieprzyjemne, czyli wysoki lęk, spowodował silną reakcję w ciele. Często dzieje się to podświadomie, czyli wydaje nam się, że się nie boimy, pomimo tego nasze ciało reaguje silnie na przezywane emoje.Jeśli ta sytuacja była jednorazowa to nie ma się czym niepokoić.Czy ma Pan jakąś alergię?Obawia się jakiejś choroby, utraty zdrowia?
pozdrawiam
Kamila Jakubowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zaradzić tym objawom? – odpowiada
- Co mogą znaczyć takie emocje po oglądaniu filmów? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co znaczy ten lęk przed wymiotowaniem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Stres a wstrząs anafilaktyczny – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Napad lęku i drgawki spowodowane grą komputerową – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Uczucie przechodzenia prądu przez ciało – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- ,Jak radzić sobie ze strachem, lękiem i niepokojem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wygląda atak nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak zahamować lęk przed publicznymi wystąpieniami? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy lęk przed wychodzeniem z domu świadczy o nerwicy? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka