Co zrobić, aby mieć płaski brzuch i zgrabne uda?
Mam 12 lat i 156 cm wzrostu, co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch i zgrabne nogi? Jaką dietę zastosować?
Witam,
Proszę o podanie informacji odnośnie do Twojej masy ciała.
Jeśli chodzi o ćwiczenia (bo to właśnie one doskonale kształtują figurę), zapraszam na http://portal.abczdrowie.pl/cwiczenia
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, by mieć płaski brzuch? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę schudnąć tak, żeby mieć płaski brzuch i zgrabne uda? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Brzuch i uda - co zrobić żeby schudły? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłe uda – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak mieć płaski brzuch? Proszę o ćwiczenia – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak uzyskać płaski brzuch? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ćwiczenia na płaski brzuch i szczupłe nogi – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak schudnąć? Mam duży brzuch i boczki. – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pozbyć sie brzucha i boczków? Pomocy – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam boczki: jak mogę uzyskać efekt płaskiego brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
