Co zrobić, by wyjść ze złego stanu psychicznego?

czuje się źle , nie chce mi sie wstać z łóżka , nie mogę sie na niczym skupić. Tydzien temu piłem alkohol , bardzo często mam tak po alkoholu ,ale także doznałem porażki życiowej tym tygodniu. Co moge zrobić aby poczuć się chociaż trochę lepiej ?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Neurologia Depresja Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Jadwiga Broniś Psycholog, Kielce

16 poziom zaufania

Witam. Jeśli po picie alkoholu jeszcze po tygodniu źle się czujesz i jesteś przygnębiony to może wskazywać na początek uzależnienia od alkoholu.Znasz sposób aby poczuć się lepiej- to wypicie kolejnego drinka, piwa itp. - to wskazuje na uzależnienie. Alkohol zawsze podnosi nastrój - na początku picia, a potem jest coraz gorzej i najgorzej gdy odstawiasz alkohol- zachęcam aby zgłosić się do Ośrodka, lub Poradni Terapii Uzależnień w swoim mieście lub w mieście obok, albo poszukać grupy Anonimowych Alkoholików, posłuchać co powiedzą i podjąć dalsze decyzje. Jadwiga Broniś- Psychoterapeuta Uzaleźnień.

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

66 poziom zaufania

Zachęcam do kontaktu z terapeutą uzależnień

Jadwiga BroniĹ

Witam
proszę zgłosić się do Poradni Leczenia i Terapii Uzależnień, uzyska tam Pan pomoc psychiatryczno - psychologiczną

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zastąpienie alkoholu melisą – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Spożywanie alkoholu przez chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Czy takie piecie piwa wskazuje na alkoholizm? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
Czy możliwe, że jestem alkoholikiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Pragnienie wypicia piwa a alkoholizm – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
W jaki sposób skończyć z uzależnieniem od alkoholu? – odpowiada Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Alkoholizm w rodzinie – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Relacja z ojcem i przemoc psychiczna – odpowiada Jadwiga Broniś
Po czym poznać 1 fazę alkoholową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Uzależnienie od alkoholu u syna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz

artykuły

Efekt sufitowy

Na chorobę alkoholową choruje się całe życie. Nawe

Leczenie alkoholizmu

Leczenie alkoholizmu

Podjęcie leczenia alkoholizmu oznacza zaakceptowan

Pojawia się, gdy rezygnują z alkoholu. "Większość przecierpi to w domu"

Pojawia się, gdy rezygnują z alkoholu. "Większość przecierpi to w domu"

Wąż w dotyku jest bardzo miękki, ciepły, milutki,

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Uzależnienia • Senność • Depresja maniakalna • Agresja • Zaburzenia nastroju • Problemy z koncentracją • Depresja reaktywna • Uczucie samotności • Nerwoból nerwu trójdzielnego • ADHD • Depresja poporodowa • Mania • Żałoba i strata • Choroba afektywna dwubiegunowa • Psychoterapia • Lęk • Niska samoocena • Nerwica • Depresja sezonowa • Zaburzenia snu • Strata bliskiej osoby • Bezsenność • Konflikty w związku • Zaburzenia pamięci i intelektu • Tężyczka • Choroba Creutzfeldta-Jakoba

Efekt sufitowy • Leczenie alkoholizmu • Pojawia się, gdy rezygnują z alkoholu. "Większość przecierpi to w domu" • Cztery symptomy, które mogą świadczyć o tym, że masz problem z alkoholem (WIDEO) • Zachowanie po alkoholu • Ketamina - charakterystyka, leczenie alkoholizmu • Picie ryzykowne - charakterystyka, objawy • Jak żyć z alkoholikiem? • Czy jesteś alkoholikiem? • Butelka ukryta między rekwizytami

Co mam robić po takim urazie głowy? • Czy możliwe, że diagnoza o upośledzeniu jest prawidłowa? • Czy powinnam udać się z tymi problemami do psychiatry? • Dlaczego mam ten ból głowy po treningu siłowym? • Czy ten ból jest wynikiem uderzenia? • Dlaczego miałam te zawroty głowy? • Dlaczego moje sny są tak realistyczne? • Czy ten lek jest skuteczny w leczeniu silnych zaburzeń lękowych? • Co oznacza ten opis wyniku badania przy podejrzeniu ADHD? • Dlaczego może pojawić się u mnie afazja?

Dr n. med. Anna Błażucka – Neurolog, Warszawa • Lek. Martyna Wypych – Neurolog, Warszawa • Lek. Albert Boguszewski – Neurologia, Lublin • Artur Fussek – Neurologia, Rzeszów